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トレラン

2023/11/16

グループランニング

ルナサンダル 創業者テッド氏来日 ランニングイベント開催いたしました!

LUNA SANDALS テッド氏を迎えたランニングのイベント終了!

こんにちはナバです。久しぶりのブログということで当店ではビッグイベントを開催いたしましたよ!


ルナサンダルの創始者であるテッドさんが10年ぶりに来日!
テッドさんを招いて当店でランニングイベントを行いました!




今回はそのときの様子をブログで書き留めておこうと…是非ご愛読ください。


◎ルナサンダルとは?
走るためのサンダルですがそもそも人間の足は歩行するための道具であり日頃の靴という道具は贅沢
本来自分の足で意識して歩行することに最大の意味があり、生涯健康に歩く走ることが大切。
そんな思いでできたのがルナサンダル
今回はイベントはルナサンダルについてお話いただきその後、皆さんに実際に裸足になって歩いたり走ったりしていただきました!








今回は2店舗合同開催!
総勢32名の方にお集まりいただきました!



場所は加古川市の日岡山公園
ここは休日にはスポーツの大会やイベントで賑わう公園
アスファルトから土や芝生、アップダウンもあり試しがいのある場所





裸足になって本来の歩き方などを意識していただき・・・
多くの方からは『痛い!!』それでも少しずつ慣れてきて走れたりと・・・


普段裸足になることなんてないので、逆にいい機会になったと!


最後にはずっと裸足で走り続けていた方も!


やはりそこにも個人差があり、普段から薄いソールで意識している方は割となんなく走れていました。

そこでルナサンダルは足にとってどんな意味があるの?となると
『鍛えるため?』強者がはくためのサンダルと思っている方も多いとは思いますが


薄いソールで普段から自分の足を意識することに意味があり、
靴というクッションに頼らず、自分のアーチをつかった走り方は衝撃をすべて自分の足(アーチ)で吸収せねばならないので自身の筋肉向上やフォーム修正にもなります。
そこで自然と足裏を意識することで鍛えられているという感覚が正しいかもしれないです・・・
なので少しずつの距離やペースからベアフットランニングを意識することをお勧めします。




少しずつベアフットを意識することは、常に自分の足と向き合うので生涯ケガなく過ごせるようにという考えで取り入れている方が多いです。
今回、裸足という原点に戻ることで履物の贅沢さを実感していただける機会となりました!
自分のアーチを使った走り方を意識することで故障しにくい体を意識する道具の一つなんだなと改めて思いました!


ルナサンダルを作った思いとともに、ランニングしながらテッドさんはこのような内容を話して下さりました。
実際にテッドさんの話を聞きルナサンダルとは『健康のため』という観点で履きたいという方が増えたこと私達も嬉しく思います。


ご参加いただいた方もとても貴重な体験ができたと、楽しまれておりました!
なんと新規の方も多く、県外からわざわざご参加の方もおられました。


これを機会にご自身の足と向き合ってルナサンダルに興味を持っていただけたらと思います!

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